长期熬夜致脱发、头屑多、后背长痘如何治？_即问即答

长期熬夜致脱发、头屑多、后背长痘如何治？ 疾病：脱发提问于 2024-12-18 11:41: 病情描述：

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：本人无吸烟喝酒等习惯就是隔三差五熬夜头皮屑多也有89年的历史了因为斑秃地方在头后面以前没发现今天无意间看到了发际线到没变化头发掉的却多另外脖子连到背后也不停的张痘痘头前段时间也痒每天不洗就一大堆头皮屑很苦恼请问我该如何治疗呢？谢谢:

回答1
长期熬夜可能导致内分泌失调、头皮油脂分泌异常、毛囊受损、皮肤炎症等，进而引起脱发、头屑增多和后背长痘。治疗需从调整生活习惯、改善头皮环境、治疗炎症、促进毛囊恢复等方面入手。 1. 调整生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜。规律作息有助于调节内分泌，减轻症状。 2. 改善头皮环境：选择合适的洗发水，如含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水，能有效减少头屑。 3. 治疗炎症：如果痘痘和头皮炎症严重，可在医生指导下使用抗生素类药物，如红霉素、克林霉素等。 4. 促进毛囊恢复：口服维生素 B 族，如维生素 B6、B2 等，有助于营养毛囊。外用米诺地尔溶液，对促进毛发生长有一定作用。 5. 中医调理：可尝试中医调理，如服用一些具有清热解毒、养血生发功效的中药。 6. 注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。总之，要综合采取多种措施，并坚持治疗。同时，要保持良好的心态，避免精神压力过大。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生