跳绳会尿失禁，问怎样锻练才能防治

你好,你的这种症状还不是真正的尿失禁,所谓尿失禁,系指患者尿液不由自主的从尿道流出,可发于任何季节,但以秋冬季节表现严重.尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病,但以老人和女性为多.尿失禁可由精神因素,神经系统疾病,分娩,外伤等引起,大多是因膀胱,尿道功能失调所致如张力性尿失禁,紧迫性尿失禁,溢出性尿失禁等.其中又以张力性尿失禁居多,因患者骨盆底部肌肉对尿道的控制能力下降,尿道括约肌的力量变得薄弱,抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲击,使尿液不经意地流出,尤其在笑,哭,咳嗽,打喷嚏,站立,行走时易发生,安静或平卧时稍见缓解.故这种尿失禁又是称压力性尿失禁.对于压力性尿失禁,药物治疗通常无济于事,一般采取保守治疗.中医认为人之所以会出现尿失禁的情况,是因为肾气虚,中气下陷导致.因此,治疗时多采用补益肾气,提升中气为主.民间常用艾灸神阙,关元,中极,涌泉等穴位,其具体方法是：点燃艾条,在以上诸穴位轮换熏,每个穴位处感到灼热难忍时换穴再灸,一般一次需要半小时.一日一次,连续灸一周,如果症状消失,即可停灸.再次复发时,如法再灸一周.如此反复施灸,可很快控制病情.所以,建议你到中医院就诊,让医生根据你的具体症状开汤药喝一喝,应该能收到不错的效果.至于锻炼方法的选择,可以散步或者慢跑,而不要再做跳绳等.

女性蹦跳的时候出现尿流出是很常见的.不一定是什么疾病,尿频的话是有点炎症的表现.多喝水多排尿可以防止感染,平常可以锻炼收缩膀胱锻炼逼尿肌的力量.

你好，根据你说的情况考虑是膀胱功能失调的症状的，需要你早期到医院给于检查，确诊后可以给于对症治疗的，同时需要你定期到医院给于复查的