右脸颊长痘被认为肺热,可能是由多种因素引起,如内分泌失调、不良生活习惯、饮食不当、皮肤清洁不到位、精神压力大等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,可能导致皮脂分泌过多,引发痘痘。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足会影响身体代谢,易长痘。应保证充足睡眠,规律作息。 3.饮食不当:过多食用辛辣、油腻、甜食,会刺激皮脂腺分泌。要均衡饮食,多吃蔬菜水果。 4.皮肤清洁不到位:毛孔堵塞易滋生细菌。需选择合适的洁面产品,保持面部清洁。 5.精神压力大:会影响内分泌,诱发痘痘。要学会放松,如适当运动、听音乐。 总之,对于右脸颊长痘且认为是肺热的情况,需要综合调理。若痘痘严重,建议及时就医,在医生指导下治疗。同时,要注意养成良好的生活和饮食习惯,保持心情舒畅。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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