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58 岁女性爬山后膝关节外侧疼痛是什么病，怎么治？
疾病：提问于 2024-12-17 17:23 -
病情描述：
女58岁来自福建我们今天上午去风景区捡拾垃圾,爬上山坡后,右腿膝关节外侧扭了筋样痛,我又继续再山里慢慢走了二个钟头,后来左腿膝关节外侧也偶尔有点酸痛,坐下休息一个钟头后站起来,双膝关节酸软,要手撑着棍子慢慢站立,慢慢行走.晚上检查右腿膝关节从30度向90度弯曲酸痛,30度向0度弯曲或伸展不酸痛,双膝关节外侧靠大腿根处按压酸痛,右腿膝关节症状更重.坐着移动右腿,膝关节也会酸痛.右腿膝关节平时走路经常就不灵便.曾经的无治疗想是什么毛病?要这怎么治疗?
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回答2
58 岁女性爬山后出现膝关节外侧疼痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉拉伤：爬山时过度用力，可能导致肌肉纤维撕裂，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解症状。 2. 韧带损伤：关节活动幅度过大，容易造成韧带损伤。损伤较轻时，通过休息、冷敷、加压包扎等处理；严重时可能需要手术治疗。 3. 半月板损伤：膝关节扭转可能损伤半月板。轻度损伤可保守治疗，如休息、理疗；严重损伤则需手术修复。 4. 骨关节炎：年龄增长，关节软骨磨损，爬山加重了关节负担。治疗包括药物治疗，如口服氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等，以及物理治疗。 5. 滑膜炎：关节受到刺激产生炎症。治疗方法有休息、减少活动、服用非甾体抗炎药如布洛芬等。 总之，出现膝关节疼痛应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和损伤。
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回答1
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