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手指甲容易断裂是怎么回事指尖经常有断裂的痕迹
疾病：提问于 2013-12-27 18:12 -
病情描述：
手指甲容易断裂是怎么回事?指尖经常有断裂的痕迹。
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回答1
你好，你的问题主要出在两个方面，一个是内因：自身缺乏某种维生素，一个是外因：外部指甲护理缺乏，内因可以通过补充维生素来解决，比如善存这类的保健维生素补充品，使维生素摄取均衡了就能改善指甲断裂和长倒刺等问题了。外部保养我觉得也挺重要的。建议你多做户外运动，多晒太阳。可以补充点维生素，根据自已的年龄选择善存片服用。
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- 袁天荣 医师 药剂科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：临床药学问题。
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回答2
您好，手指甲容易断裂主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙锌，应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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- 周帅飞 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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