血热性脂溢脱发患者想要凉血,可从饮食调整、规律作息、中药调理、适度运动、保持心情舒畅等方面着手。 1. 饮食调整:减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,如辣椒、油炸食品等。增加清热凉血的食物,如绿豆、苦瓜、莲藕等。 2. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。良好的睡眠有助于调节身体的内分泌,减轻血热症状。 3. 中药调理:可在医生指导下服用一些具有凉血清热作用的中药,如赤芍、丹皮、生地等。 4. 适度运动:进行适量的有氧运动,如慢跑、瑜伽等,促进血液循环和新陈代谢,帮助凉血。 5. 保持心情舒畅:避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪,不良情绪可能导致血热加重。 血热性脂溢脱发的凉血需要综合调理,并且要长期坚持。患者应养成良好的生活习惯,必要时寻求专业中医的帮助。同时,注意观察脱发症状是否改善,如有异常应及时就医。
你好,根据你的情况分析 一般中医认为“血热”是造成少白头的原因而“湿热”则是造成头面部出油的“湿热上蒸”的现象。如果是“血热”的话,就用生地、甘草、鱼腥草、墨旱莲等凉血。脂溢性脱发在中医里是“湿热”而好像并不是“血热”造成的,辨证及方法就是另一种“利水渗湿”的方法了。 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
脱发是一组病,病因很多,治疗要辩证。对于血热性脱发,凉血活血的同时,一定要饮食配合,可外用一些透骨草侧柏叶外洗。疗效还是不错的。 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《脱发的病因与治疗》
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院