本期主题：孕期营养与保健
在怀孕前后，准妈妈的营养决定着宝宝的健康。在这特殊的时期,妈妈们要根据身体的信号和胎儿生长发育的需求合理安排饮食，调理生活习惯。那么，孕期的营养和保健知识您了解多少呢？家庭医生在线即问即答邀请中山大学附属第六医院妇产科周兰萍副主任为您解答关于孕期营养与保健相关问题。
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周兰萍
副主任医师 副教授
中山大学附属第六医院
擅长疾病：
擅长优生优育咨询、产科高危妊娠的监护和诊治，特别是妊娠期糖尿病、子宫肌瘤合并妊娠、妊娠期高血压疾病、双胎妊娠等疾病积累了丰富的临床经验，救治危急重症病人能力强，有着娴熟的手术技巧，能正确熟练地处理各种难产，特别是剖宫产、阴道助产技术、子宫切除术等;熟悉女性不孕症、妇科良性肿瘤、宫颈疾病、妇科内分泌疾病等妇科常见疾病的诊断和治疗。
- Q：
怀孕期间有炎症怎么办？
- A：
你说的炎症是阴道炎吗？在孕期是有药治疗阴道炎的，要明确哪种类型的阴道炎再具体治疗。[详细]
- Q：
孕期可以喝中药补肾吗？
- A：
请问是什么时候服的中药呢？医生是否知道你怀孕的情况呢？请问你的末次月经是什么时候呢？[详细]
- Q：
孕期流鼻血和吹空调有关吗？
- A：
这个情况建议到医院检查排除血液和鼻咽的问题。如果无异常可能与开空调空气干燥有关，建议多饮水。[详细]
- Q：
体质属寒怀孕会影响胎儿吗？
- A：
怀孕后改善体质首先是要保证营养均衡，其次是要有适当的运动和充足的睡眠。[详细]
- Q：
29周一天宫缩几次正常？
- A：
产后增加乳汁分泌的方法很多，第一要勤喂养，第二多喝汤汁，第三可以借助中成药帮助，第四产后的乳房按摩。[详细]
- Q：
怀孕期间腰疼可以贴膏药吗？
- A：
腰痛的原因很多，也可能与肾脏、腰椎、腰肌劳损有关系。建议去医院进一步检查明确病因，尽量避免贴膏药。[详细]
- Q：
怀孕早期没食欲怎么办？
- A：
根据你的这种情况考虑“妊娠剧吐”早期的能量供应不足，可能对孩子发育有影响。建议到医院检查和治疗。[详细]
- Q：
怀孕早期使用了杀虫的药物有什么后果？
- A：
这种情况你不需要太过担心，建议定期到医院进行产前检查以排除畸形可能。[详细]
- Q：
请问怀孕前三个月要注意什么？
- A：
首先需要注意膳食营养均衡，其次注意休息保持心情愉快，再有避免性生活过频。[详细]
- Q：
孕期头疼怎么办？
- A：
孕期经常头疼是不正常的现象，建议到医院看神经内科医生以排除内科疾病。[详细]
- Q：
怀孕8个月宫缩频繁怎么回事？
- A：
假如十分钟内出现1-2次的宫缩可能出现早产，建议去医院进一步检查。[详细]
- Q：
怀孕后可以自慰吗？
- A：
请问现在是怀孕几个月呢？产检的时候有无发现异常？[详细]