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如何有效预防性功能障碍
疾病：提问于 2015-10-21 12:46 -
病情描述：
如何有效预防性功能障碍
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回答1
预防性功能障碍，需从心理、环境、生活习惯等多方面入手，包括正确认识性、消除精神压力、创造良好环境、保持健康生活方式、积极治疗基础疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.正确认识性：摒弃错误观念，减轻精神负担，避免恐惧影响性反应。
2.消除精神压力：克服对性伴不满和不适的担忧，以放松心态面对性生活。
3.创造良好环境：确保性交环境安静、舒适、私密，有利于性兴奋。
4.保持健康生活方式：规律作息，适度运动，戒烟限酒，均衡饮食。
5.积极治疗基础疾病：如糖尿病、高血压等慢性病，控制病情，减少对性功能的影响。
总之，预防性功能障碍需要综合考虑多方面因素，长期坚持良好的生活和性观念。-
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