你好,输尿管结石碎石后饮食要注意: 1、尽量多饮水,每天饮水量不少于2500ml,大量和多次饮水可以增加尿液,达到稀释尿液中晶体浓度、冲洗尿路的目的,既能促进小结石的排出,又能预防结石的形成。 2、不宜多食高动物蛋白,每天的肉类摄人量至多不能超过50克,过多的动物蛋白最终将转化为肾结石。 3、少吃高草酸盐食物,如菠菜、芹菜、蒜苗、葱、西红柿、巧克力、咖啡、红茶等。多食易患结石。 4、限制高盐食品,食盐中的某些成分能参与结石的生成,并同时激发钙的沉积,如腊肉、盐橄榄、咸鱼、泡菜等。每天食盐摄人量应少于5克,有肾结石倾向者最好控制在2.5克之内。 5、偏食糖类,尤其是蔗糖者易患结石,故日常应少糖饮食。 6、食物中缺乏维生素A和B时,可增加肾内结石形成的机会。 7、大量摄人维生素C时可使尿液浓缩,尿盐沉淀增加,增加草酸结石形成的机会,如胡萝卜素等。 8、食素者形成机会少。
输尿管结石碎石后,饮食方面要注意多喝水、限制高草酸食物、控制高嘌呤食物、增加蔬果摄入、低盐饮食等。 1.多喝水:每天饮水 2000 毫升以上,促进尿液排出,减少结石形成。 2.限制高草酸食物:如菠菜、苋菜、杏仁、腰果等,草酸易与钙结合形成结石。 3.控制高嘌呤食物:动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸形成,易导致结石。 4.增加蔬果摄入:富含维生素和矿物质,有助于维持身体代谢平衡。 5.低盐饮食:减少钠盐摄入,避免加重肾脏负担。 总之,输尿管结石碎石后的饮食调整对于预防结石复发非常重要,患者应养成良好的饮食习惯,并定期复查。
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