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肩膀上骨头突出与练俯卧撑是否有关 疾病：提问于 2015-10-15 21:32: 病情描述：

肩膀上骨头突出与练俯卧撑是否有关

回答1
肩膀上骨头突出可能与练俯卧撑有关，原因包括运动损伤、肌肉超负荷、锻炼后未放松、骨骼发育异常、肩部疾病等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.运动损伤：做俯卧撑时姿势不正确或用力过猛，可能导致肩部肌肉、韧带拉伤，引起骨头突出。
2.肌肉超负荷：俯卧撑强度过大，超出肩部肌肉承受能力，造成肌肉疲劳和损伤，影响肩部骨骼位置。
3.锻炼后未放松：运动后肌肉紧张，长期积累导致肩部肌肉失衡，影响骨骼正常位置。
4.骨骼发育异常：本身肩部骨骼发育存在问题，俯卧撑可能加重这一情况。
5.肩部疾病：如肩周炎、肩峰撞击综合征等，在俯卧撑刺激下，症状加重，表现为骨头突出。
总之，肩膀上骨头突出的原因较为复杂。如果出现这种情况，应及时就医，进行详细检查，如 X 线、CT 等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等），严重时可能需要手术。同时，要注意科学锻炼，避免过度运动。
王博炜 副主任医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
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回答2
你好；考虑是骨质增生来的，由于没有面诊，故不能确诊是什么病，但考虑骨质增生来的可能性大，最好用中药做来调理，密切观察祝你健康。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
你好，这个肩膀上骨头突出跟练俯卧撑有关系。这个情况下需要拍片检查看看确定是否正常。如果正常没有影响的。注意休息和不能用力不当。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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