创伤性骨化性肌炎常因创伤引起,预防需从多方面入手,包括避免早期过度活动、妥善处理创伤、控制炎症等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.规范治疗创伤:及时、正确处理伤口,确保彻底清创,骨折复位固定良好。
2.控制炎症反应:遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,减轻局部炎症。
3.避免过早活动:受伤部位早期应充分休息,防止过度刺激肌肉。
4.注意康复时机:在医生指导下适时进行康复训练,避免过早或过强。
5.合理饮食:增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入,促进恢复。
预防创伤性骨化性肌炎需要综合考虑多种因素,严格遵循医生建议,注意各个环节。
肘关节骨化性肌炎, 其确切发病机制还不清楚, 常与肘部创伤有关, 脱位,骨折,手术是其主要的致病因素,因此, 避免及减轻肘部损伤后血肿形成, 血肿清除,早期脱水消肿,避免骨膜多次损伤,避免强制被动活动为预防创伤性肘关节骨化性肌炎发生的重要原则,早期尽早治疗,复位制动,冰敷,止血用药, 可减轻血肿程度; 早期血肿穿刺,骨折术后正确的引流有利清除血肿; 损伤后, 抬高患肢, 脱水用药有利肿胀消退; 避免多次手法整复, 可保护骨折断端骨膜, 避免骨膜多次损伤后骨母细胞进入血肿,正确的功能锻炼及康复手段, 配合中药薰洗,理疗也是避免创伤性关节骨化性肌炎的重要途径之一,故采用以上方法能有效降低创伤性骨化性肌炎的发生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
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