如何有效预防非肾小球性血尿？

预防非肾小球性血尿，需从多方面入手，包括注意个人卫生、避免剧烈运动、预防泌尿系统感染、合理饮食、定期体检等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1. 注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤，便后由前向后擦拭，防止细菌逆行感染。
2. 避免剧烈运动：过度剧烈的运动可能导致泌尿系统损伤，引发血尿。应选择适合自身的运动方式和强度。
3. 预防泌尿系统感染：多喝水，促进排尿，冲刷尿道。注意性生活卫生，避免不洁性行为。
4. 合理饮食：减少高盐、高脂、辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素摄入。
5. 定期体检：每年进行一次泌尿系统的全面检查，包括尿常规、泌尿系统超声等，以便早期发现潜在问题。
6. 规范用药：避免滥用药物，特别是对肾脏有损害的药物，如氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、链霉素等）、磺胺类药物等。
7. 控制基础疾病：如患有高血压、糖尿病等，要积极治疗，控制病情，预防并发症影响泌尿系统。
总之，预防非肾小球性血尿需要从日常生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯和健康意识。如果出现血尿症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

　非肾小球性血尿常须应用止血疗法。最好及时检查原发病，明确后对症治疗，可以预防出血等。