男性性功能减退可能由多种因素引起,如心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长、药物影响等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.心理调节:保持良好心态,减轻压力和焦虑,可通过冥想、放松训练等方式。
2.改善生活习惯:戒烟限酒,规律作息,适度运动,避免久坐。
3.饮食调整:多吃富含锌、维生素E等营养的食物,如海鲜、坚果。
4.治疗疾病:如患有糖尿病、高血压等慢性疾病,要积极治疗控制病情。
5.药物治疗:在医生指导下,可使用*、他达拉非、伐地那非等药物,但需遵医嘱。
总之,改善男性性功能减退需要综合多种方法,并在必要时寻求医生帮助。
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院