鱼翅并无显著的食疗功效。从营养成分来看,其主要成分是胶原蛋白,与其他富含优质蛋白的食物相比,营养价值有限。且鱼翅获取过程对海洋生态造成破坏。 1.营养成分:鱼翅的主要成分是胶原蛋白,但人体对其吸收利用率较低,不如食用鸡蛋、牛奶等获取优质蛋白。 2.生态影响:为获取鱼翅,大量鲨鱼被捕杀,严重威胁海洋生态平衡。 3.健康风险:鱼翅可能存在重金属超标等问题,食用存在健康隐患。 4.替代选择:若想补充营养,可选择瘦肉、鱼类、豆类等食物,它们富含多种人体必需的营养素。 5.消费观念:应树立正确的饮食观念,拒绝食用鱼翅这类对生态和健康无益的食物。 总之,鱼翅在食疗方面并无突出作用,反而可能带来一系列问题。倡导选择更健康、环保且营养丰富的食物。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院