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苹果花茶具有什么作用和功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 16:32 -
病情描述：
苹果花茶有哪些作用功效呢?
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回答1
苹果花茶具有促进消化、美容养颜、舒缓神经、调节内分泌、增强免疫力等作用。 1.促进消化：苹果花茶能促进胃肠蠕动，帮助食物消化，缓解消化不良和胃胀等症状。 2.美容养颜：富含抗氧化物质，可清除自由基，减少皮肤氧化损伤，使肌肤更加光滑细腻。 3.舒缓神经：有助于减轻焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，让人心情放松。 4.调节内分泌：对女性内分泌系统有一定的调节作用，有助于缓解经期不适。 5.增强免疫力：所含营养成分能增强身体的抵抗力，预防疾病。 总之，苹果花茶有多种益处，但需注意适量饮用。个体差异可能导致效果不同，如有特殊身体状况，建议咨询医生。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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