需要夫妻双方共同努力。妻子要明白性生活有利于女性的身心健康。而作为丈夫要懂得在生活上体贴和关怀妻子,增进夫妻双方的感情,这样才能降低女方的心理抗拒感。由于女性产后在生理上完全复原需要一段较长的时间,最好在产后8周以后才开始性生活,这样,既可以避免因伤口没有完全愈合而引起疼痛,也可以避免过早开始性生活而引起妇科疾病。新妈妈在产后不要时刻都沉浸在对孩子的爱恋当中,应该每天抽出一段时间与孩子分开,让丈夫和家人照顾一下孩子。争取多跟丈夫单独相处的时间。良好的沟通能帮助产后妇女获得更多的“性福”体验。新妈妈要学会调整心态,将自己的感受与丈夫分享。产后大多数女性都渴望丈夫能给予更多的爱抚和鼓励,应该告知丈夫。
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