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靠墙站立半个小时能瘦身，那小腿会变粗吗
疾病：提问于 2015-08-02 20:56 -
病情描述：
靠墙站立半个小时能瘦身，那小腿会变粗吗
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回答1
靠墙站立半个小时瘦身，不是好办法，建议科学健康减肥，可以运动加饮食，如早上起来跑步，少吃多动，选低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，贵在坚持。
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