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我的颈椎和腰椎小关节，常年紊乱。每次去针
疾病：针灸提问于 2015-08-02 10:36 -
病情描述：
我的颈椎和腰椎小关节，常年紊乱。每次去针灸科找医生复位，几乎次次都说小关节错位，现在也习惯了紊乱了之后不是太疼，但是有时候腰疼或者手麻。我想彻底解决这个问题该怎么办？医生说我体质虚
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回答1
您好，这个考虑还是缺乏功能锻练引起症状，需要多活动锻炼。需要做引体向上和跑步活动锻炼。这个不需要担心。另外多吃蔬菜水果 和补钙有帮助。不需要担心。
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