右脚踝崴伤一年后仍感觉骨头松且不能穿高跟鞋,可能是损伤未完全恢复、韧带松弛、关节不稳、创伤性关节炎或心理因素等。 1.损伤未完全恢复:崴伤可能导致局部组织如肌肉、肌腱等恢复不佳,影响关节稳定性。可通过物理治疗如热敷、按摩等促进恢复。 2.韧带松弛:崴伤严重可能造成韧带过度拉伸松弛。需要进行康复训练,增强韧带力量。 3.关节不稳:损伤破坏了关节的原有结构,导致关节不稳。可能需要佩戴护具或进行手术修复。 4.创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,长期磨损引发炎症。治疗包括药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻疼痛和炎症。 5.心理因素:对受伤的担忧产生心理暗示。应调整心态,增强信心。 总之,出现这种情况应重视,及时就医,进行详细检查,明确原因,采取针对性治疗措施,并在恢复过程中注意休息,避免过度活动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院