性生活多久算适宜，真能达到一个多小时吗？

性生活适宜的时间因人而异，受多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境等。 1.年龄：年轻人可能体力较好，性生活时间相对较长；而中老年人身体机能下降，时间可能较短。 2.身体状况：身体健康、精力充沛的人，性生活持续时间可能更理想；反之，若存在疾病或疲劳，时间会受影响。 3.心理状态：心情放松、没有压力和焦虑时，性生活质量和时间往往较好；紧张、焦虑则可能导致时间缩短。 4.性经验：经验丰富的人可能更懂得控制节奏，时间相对稳定；缺乏经验者可能较难把握。 5.环境：舒适、安静、安全且私密的环境能让人更投入，对性生活时间有积极作用。 总之，性生活时间没有固定标准，关键是双方都能获得满足和愉悦。重要的是注重彼此的感受和沟通，而非单纯追求时间长短。

你好，一般男性和女性的房事行为的时间还是不好说的，生活中一些在5分钟以上就好，再就是一些不要过长，在半个小时以内，注意只要是感觉舒服，不在于时间的长短的

您好，性生活时间的长短每个人都不一样的，因为有前奏等情况，有些人前奏时间较长，真正性交的时间几分钟到几十分钟不等，一个多小时的较少。希望我的回答对你有所帮助。