您好,“三伏天”是全年气温最高,阳气最旺盛的时候,此时肩关节韧带肌肉变舒展、神经复苏活跃,有利于疼痛的消除,正是治疗的最佳时机。肩周炎贴三伏贴的常用穴位大椎、肝俞、脾俞、肾俞、命门。使用三伏贴一定要在医生指导下使用,以免使用不当加重病情。
肩周炎贴三伏贴通常贴在肩部的一些特定穴位,如肩井穴、肩髃穴、肩贞穴、天宗穴、阿是穴等,以达到缓解疼痛、促进恢复的作用。 1.肩井穴:位于肩上,大椎穴与肩峰端连线的中点,主治肩背痹痛等。 2.肩髃穴:在肩部三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处,可疏经通络。 3.肩贞穴:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上 1 寸,能散化小肠之热。 4.天宗穴:在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上 1/3 与下 2/3 交点凹陷中,有生发阳气的功效。 5.阿是穴:即痛点,哪里疼痛明显就贴在哪里,以疏通局部气血。 需要注意的是,三伏贴的使用应在专业医生的指导下进行,确保贴敷的准确性和安全性。同时,肩周炎患者还应注意肩部保暖,避免过度劳累,适当进行肩部锻炼。
您好,三伏贴主要是调整机体的功能,因为夏季的时候是人体阳气旺盛的时候,这时候配合敷贴会逐渐的去除机体的寒气或者是邪气,起到预防和治病的作用。肩周炎贴三伏贴的常用穴位大椎、肝俞、脾俞、肾俞、命门。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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