一岁宝宝不吃饭,微量元素正常,可能是饮食习惯不好、食物不合口味、消化功能不佳、口腔问题、活动量不足等原因导致。 1.饮食习惯不好:宝宝进食时周围环境嘈杂或家长追着喂饭,会影响其专注力和食欲。应营造安静、舒适的就餐环境,固定就餐时间和地点。 2.食物不合口味:饭菜种类单一、口味不佳,宝宝可能不爱吃。要注重食物的多样化和色香味,增加宝宝的兴趣。 3.消化功能不佳:宝宝肠胃功能弱,容易积食。可适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,必要时在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等。 4.口腔问题:口腔溃疡、长牙等会引起口腔不适,影响进食。家长要注意观察宝宝口腔,如有异常及时就医。 5.活动量不足:活动少,能量消耗少,食欲也会降低。应保证宝宝每天有足够的户外活动时间。 家长要耐心观察宝宝的情况,找到不吃饭的具体原因,采取相应措施。如果问题持续不改善,建议及时带宝宝到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院