35 岁女性跳绳时小便失禁,可能由盆底肌肉松弛、泌尿系统感染、激素水平变化、神经功能障碍、心理因素等导致。 1.盆底肌肉松弛:女性在怀孕、分娩过程中可能损伤盆底肌肉和筋膜,导致其支撑力量减弱。跳绳时腹压增加,容易出现尿失禁。可通过盆底肌训练,如凯格尔运动来改善。 2.泌尿系统感染:炎症刺激膀胱和尿道,使其敏感性增加,控制排尿的能力下降。需要进行抗感染治疗,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.激素水平变化:尤其是绝经前后,雌激素水平降低,可能影响尿道和膀胱的功能。必要时可在医生指导下补充雌激素。 4.神经功能障碍:神经系统疾病如糖尿病周围神经病变,可能影响排尿反射。需积极治疗原发病,并使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 5.心理因素:精神紧张、焦虑等不良情绪也可能引起短暂性的尿失禁。应调整心态,必要时寻求心理医生帮助。 总之,跳绳时小便失禁可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取针对性的治疗措施。
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谢克基 主任医师 广州市第一人民医院
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