颈椎老是酸痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、外伤、风寒侵袭等因素引起。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑等,会使颈椎长期处于不正常的弯曲状态,导致肌肉紧张和酸痛。 2.颈部肌肉劳损:长期伏案工作、过度劳累等,使颈部肌肉负担过重,产生劳损和疼痛。 3.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,引发酸痛。 4.外伤:颈部受到外力撞击或扭伤,可能损伤肌肉、韧带等,造成酸痛。 5.风寒侵袭:颈部受寒,血管收缩,肌肉痉挛,也会出现酸痛。 总之,颈椎老是酸痛的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查和治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院