皮肤易过敏且交替季节易感冒,可能与自身免疫、环境变化、生活习惯、遗传因素及营养状况等有关。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.自身免疫:免疫系统失衡,易对外界刺激产生过度反应。
2.环境变化:季节交替时气温、湿度等改变,病菌活跃。
3.生活习惯:如睡眠不足、缺乏运动、压力大等影响身体抵抗力。
4.遗传因素:部分人存在遗传易感性,导致皮肤敏感和易感冒。
5.营养状况:缺乏维生素、矿物质等,使身体机能下降。
要改善这种情况,需注意保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动,增强自身免疫力。必要时可就医进行相关检查和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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