肠胃不好出现排便先硬后烂、吹风后易拉稀及腹痛晕的情况,可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性肠炎、脾胃虚弱等原因所致。 1. 饮食不当:长期饮食不规律、偏好生冷辛辣食物等,会刺激胃肠道。应调整饮食,多吃温热、易消化的食物。 2. 肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道功能。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 肠易激综合征:精神紧张、压力大时易发作。要注意缓解压力,保持心情舒畅。 4. 慢性肠炎:肠道存在慢性炎症,需抗炎治疗,如使用肠炎宁片、复方黄连素片等。 5. 脾胃虚弱:脾胃运化功能差。可通过中药调理,如参苓白术散。 总之,肠胃问题需要重视,日常注意饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊,明确病因,遵医嘱治疗。
应该是肠功能紊乱
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院