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韧带拉伤十多年现脚跟疼，手术外咋治？
疾病：提问于 2024-10-08 09:29 -
病情描述：
你好我是韧带拉伤十多年了 现在会脚跟疼 去看过让我做手术 还不保证能治好 请问有什么好的治疗方法吗 谢谢
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回答1
韧带拉伤多年后脚跟疼，治疗方法多样，包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练、生活调理等。 1.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，能改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 2.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，减轻疼痛和炎症。 3.中医治疗：针灸、推拿按摩有助于疏通经络，缓解肌肉紧张。 4.康复训练：进行跟腱拉伸、足部肌肉力量训练，增强韧带和肌肉的稳定性。 5.生活调理：选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，注意休息。 韧带拉伤导致的脚跟疼需要综合治疗，同时要注意观察症状变化，如疼痛加重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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- 高国望 医师 皮肤科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：湿疹，荨麻疹。
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回答2
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