艾灸是一种传统中医疗法,有诸多益处,但使用时也需注意一些事项。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.注意艾灸环境:保持通风良好,避免烟雾积聚引起不适。
2.控制艾灸温度:防止烫伤皮肤,尤其是感觉不灵敏的部位。
3.注意艾灸时间:每次15-30分钟为宜,不宜过长。
4.个体差异:体质虚弱、孕妇等特殊人群应谨慎使用。
5.艾灸部位:皮肤破损、感染处不宜艾灸。
6.艾灸频率:每周2-3次,不宜过于频繁。
7.艾灸后护理:注意保暖,避免着凉,2小时内不洗澡。
正确进行艾灸能发挥其良好功效,但务必注意上述事项,如有不适及时就医。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院