非细菌性前列腺炎好发于长期久坐者、性生活不规律者、酗酒者、精神压力大者、免疫功能低下者等。预防应从改善生活习惯、调整心态等多方面入手。 1.长期久坐者:久坐会导致盆腔血液循环不畅,前列腺充血,增加患病风险。应定时起身活动。 2.性生活不规律者:包括过频或过少,都可能影响前列腺功能。保持适度规律的性生活很重要。 3.酗酒者:酒精刺激前列腺,使其易发炎。应减少饮酒量,最好戒酒。 4.精神压力大者:长期精神紧张可影响内分泌,间接影响前列腺。要学会放松,减轻压力。 5.免疫功能低下者:身体抵抗力弱,易受炎症侵袭。通过适当锻炼、均衡饮食增强免疫力。 总之,了解非细菌性前列腺炎的易患人群,并针对性地采取预防措施,有助于降低发病风险。但如果出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行诊断和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院