白发变回黑发受多种因素影响,包括遗传、营养、精神、疾病、衰老等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.遗传:部分人因遗传基因易早生白发,较难改变,但保持良好生活习惯可能有帮助。
2.营养:缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可致白发,适当补充或能改善。
3.精神:长期压力大、焦虑紧张易生白发,调整心态很重要。
4.疾病:某些疾病如白化病、白癜风会引起白发,需先治疗原发病。
5.衰老:随着年龄增长毛囊功能衰退,可通过食疗如多吃黑芝麻等缓解。
总之,要根治白发需综合调理,保持良好生活方式,必要时就医诊治。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院