运动后反复出现腰疼且站直时胯稍偏,可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、骶髂关节损伤等原因引起。需要根据具体情况判断是否需要进一步治疗。 1.肌肉拉伤:运动过度或姿势不当可导致腰部肌肉拉伤,引起疼痛。肌肉拉伤后应立即休息、冷敷,后期可热敷、按摩促进恢复。 2.腰椎间盘突出:长期不良姿势或突然的外力可能导致腰椎间盘突出,压迫神经引起腰疼。症状轻者可通过卧床休息、牵引等缓解,严重者可能需要手术治疗。 3.腰肌劳损:长期劳累或反复腰部损伤可造成腰肌劳损,表现为腰部酸痛。治疗包括休息、理疗、药物治疗等。 4.腰椎小关节紊乱:腰部活动不当可引发腰椎小关节紊乱,导致疼痛和活动受限。可通过手法复位、物理治疗等改善。 5.骶髂关节损伤:运动中腰部扭转幅度过大可能损伤骶髂关节,引起疼痛。治疗方法有休息、药物止痛、康复训练等。 如果腰疼持续不缓解或加重,伴有下肢麻木、无力等症状,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 X 线、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院