股骨骨折髓内钉固定术后的康复锻炼,包括肌肉收缩练习、关节活动度训练、负重训练、平衡训练和行走训练等。 1.肌肉收缩练习:在术后早期进行,如股四头肌等长收缩,能预防肌肉萎缩。 2.关节活动度训练:逐渐增加膝关节和髋关节的活动范围,可通过屈伸练习实现。 3.负重训练:根据恢复情况,在医生指导下逐步增加负重,从部分负重到完全负重。 4.平衡训练:利用平衡板等工具,增强身体平衡能力,降低跌倒风险。 5.行走训练:当具备一定条件后,开始行走练习,从借助辅助器具到独立行走。 康复锻炼需循序渐进,遵循医生建议,避免过度活动导致二次损伤。同时,要保持积极心态,促进骨折愈合和功能恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院