肩关节脱位后,需注意及时复位、固定、休息、康复训练和预防再次脱位。治疗方法包括手法复位、固定制动、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 1. 及时复位:应由专业医生操作,尽快将脱位的肩关节恢复正常位置。 2. 固定制动:复位后通常需使用吊带或支具固定 3-4 周,限制肩关节活动。 3. 休息:避免肩部负重和剧烈运动,保证充足休息,促进损伤组织修复。 4. 康复训练:固定期结束后,逐步进行肩部的伸展、旋转等康复训练,增强肩部肌肉力量。 5. 预防再次脱位:加强肩部肌肉锻炼,避免过度外展、外旋肩部动作。 6. 药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻疼痛和炎症。 7. 物理治疗:如热敷、冷敷、超声波治疗等,有助于缓解疼痛和肿胀。 8. 手术治疗:对于反复脱位或合并严重损伤者,可能需要手术修复关节结构。 肩关节脱位后要重视治疗和康复,遵循医生建议,逐步恢复肩部功能。