多维元素片的作用主要包括补充营养、维持生理功能、预防疾病、促进代谢和改善身体状况等。 1.补充营养:富含多种维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 D、维生素 E、维生素 B 族、钙、铁、锌等,能弥补饮食中营养的不足。 2.维持生理功能:保证身体各器官和系统的正常运转,例如维生素 A 对眼睛有益,维生素 D 有助于钙的吸收。 3.预防疾病:可预防因维生素和矿物质缺乏导致的疾病,像缺铁性贫血、佝偻病、夜盲症等。 4.促进代谢:参与体内的新陈代谢过程,帮助能量的产生和利用。 5.改善身体状况:增强免疫力,缓解疲劳,促进伤口愈合。 总之,多维元素片在维持人体健康方面发挥着重要作用,但不能替代正常饮食。使用时应遵医嘱。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院