膝关节炎怎样治疗效果好？

膝关节炎是一种常见的关节疾病，主要由关节软骨磨损、炎症等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗及生活方式调整等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖有助于修复软骨；关节腔内注射玻璃酸钠能增加关节润滑。 2.物理治疗：热敷、冷敷、超短波、红外线等有助于减轻疼痛和肿胀。 3.运动康复：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等增强肌肉力量，改善关节稳定性。 4.手术治疗：病情严重时，可能需要进行关节镜手术、关节置换术等。 5.生活方式调整：控制体重，避免长时间站立、爬楼梯等加重关节负担的活动。 膝关节炎的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。应尽快去正规医院进行确诊，由于骨关节炎与肥胖、脱 钙、维生素A和D缺乏有关，因此，在饮食起居上要注意以下几点：首先，要适当增加户外活 动、锻炼、尽量避 免长期卧床休息；其次，进食高钙食品，必要时补充钙剂；超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重；蛋白质的摄入要有限度；最后，要增加多种维生素摄入。

你好，膝关节炎可以局部热敷一下，涂抹些红花油，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛。或是可以进行针灸理疗一下，平时注意局部保暖，不要长时间劳累工作。