-
胫骨结节骨软骨炎的典型症状与预防方法是什么？
疾病：胫骨结节骨软骨炎提问于 2024-10-08 09:43 -
病情描述：
请问医生，胫骨结节骨软骨炎的最典型症状是什么，怎么预防？
-
回答1
胫骨结节骨软骨炎是一种常见的青少年疾病，主要症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。预防方法有控制运动强度、保持正确姿势、均衡营养、注意保暖、避免外伤等。 1.疼痛：多为膝盖下方胫骨结节处的疼痛，尤其在剧烈运动或长时间站立后明显。 2.肿胀：胫骨结节部位可能出现肿胀，触摸时有压痛。 3.活动受限：膝关节屈伸活动可能受到一定限制，影响正常行走和运动。 4.控制运动强度：避免过度剧烈的运动，尤其是频繁的跑跳。 5.保持正确姿势：站立和行走时保持良好的体态，避免膝关节受力不均。 6.均衡营养：保证摄入足够的钙、维生素 D 等营养物质，促进骨骼发育。 7.注意保暖：寒冷天气注意膝关节保暖，减少寒冷刺激。 8.避免外伤：运动时注意防护，防止膝关节受伤。 总之，对于胫骨结节骨软骨炎，早发现、早诊断、早治疗非常重要。青少年在生长发育期间要注意保护膝关节，如有相关症状应及时就医。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
