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结石清胶囊对尿结石有疗效吗，如何预防尿结石？
疾病：结石病提问于 2024-10-08 09:56 -
病情描述：
您好，结石清胶囊治尿结石吗，怎么预防？
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回答1
结石清胶囊对部分尿结石患者可能有一定帮助，但疗效因人而异。预防尿结石，需注意饮食、饮水、运动、定期检查等。 1.饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等，增加富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。 2.饮水：保证每天充足的饮水量，建议在 2000 毫升以上，以促进尿液排出，减少结石形成。 3.运动：适当进行运动，如跳绳、跑步等，有助于小结石的排出。 4.定期检查：每年至少进行一次泌尿系统的超声检查，及时发现结石。 5.避免憋尿：养成及时排尿的习惯，防止尿液浓缩。 6.控制体重：肥胖会增加尿结石的发病风险，保持合理体重很重要。 总之，预防尿结石需要从多方面入手，养成良好的生活习惯。一旦发现尿结石，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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