髌骨软化症是常见的膝关节疾病,老人患病后,治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等,同时要注意生活中的多个方面,如减轻体重、避免过度劳累、注意保暖等。 1.药物治疗:可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;营养软骨的药物如氨基葡萄糖,有助于软骨修复;也可关节腔内注射玻璃酸钠,增加关节润滑。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗:如热敷、超短波、中低频电疗等,能改善局部血液循环,缓解症状。 3.运动康复:进行股四头肌等长收缩练习、直腿抬高训练等,增强肌肉力量,稳定膝关节。 4.减轻体重:体重过重会增加膝关节负担,老人应合理控制饮食,适当运动,减轻体重。 5.避免过度劳累:避免长时间站立、行走、上下楼梯等,注意休息。 6.注意保暖:寒冷刺激会加重症状,要注意膝关节保暖。 老人髌骨软化症的治疗和康复需要综合多种方法,并长期坚持。患者应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗和康复训练。