肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症,主要由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复和生活调理等。 1.物理治疗:如热敷、按摩、超声波、红外线照射等,能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗:常用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂,如乙哌立松,能缓解肌肉痉挛。使用药物需遵医嘱。 3.中医治疗:包括针灸、拔罐、推拿等,有助于疏通经络、调和气血。 4.运动康复:进行适度的伸展运动和肌肉力量训练,增强肌肉的柔韧性和力量。 5.生活调理:保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势;注意保暖,避免受寒;保证充足的休息和睡眠。 肌筋膜炎患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在医生的指导下进行治疗和康复。同时,要注意预防,减少疾病的复发。
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系?
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解?
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人,需要接...
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助?
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院