肩胛骨骨折后的护理至关重要,包括伤口护理、体位调整、康复训练、饮食管理和心理支持等。 1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免感染。按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2. 体位调整:采取合适体位,避免压迫骨折部位。可借助枕头等辅助工具,减轻疼痛。 3. 康复训练:在医生指导下,早期进行简单的肌肉收缩活动,后期逐渐增加关节活动度和力量训练。 4. 饮食管理:多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物,如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果,促进骨折愈合。 5. 心理支持:患者可能因疼痛和活动受限产生焦虑、抑郁,家人要多关心鼓励,使其保持积极心态。 总之,肩胛骨骨折后的护理需要综合多方面,患者和家属要密切配合,以促进康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院