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壮阳的食物有哪些？
疾病：提问于 2014-11-26 14:22 -
病情描述：
壮阳的食物有哪些？
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回答1
壮阳的食物有很多，常见的包括韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.韭菜：富含维生素和矿物质，有温肾助阳的作用。
2.羊肉：性温，能补虚劳，益肾气。
3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于提高性功能。
4.泥鳅：营养丰富，能补中益气、养肾生精。
5.海参：具有补肾益精、滋阴壮阳的功效。
合理搭配食用这些食物，有助于改善性功能，但食物的作用相对有限，如有严重的性功能障碍，还需及时就医诊治。-
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