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14岁女孩腰椎间盘轻微膨出有哪些恢复方法
疾病：椎间盘突出提问于 2014-11-05 22:39 -
病情描述：
14岁女孩腰椎间盘轻微膨出有哪些恢复方法
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回答1
你好，这种情况建议平时不要长时间坐立、站立等一个姿势，适量活动腰部，可以倒走，对腰椎恢复有好处。多吃些富含钙质和维生素高的食物。
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专家内容
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