手腕用力活动时疼，休息后恢复正常，原因是什么？_即问即答

手腕用力活动时疼，休息后恢复正常，原因是什么？ 疾病：提问于 2024-10-08 09:51: 病情描述：

手腕疼，平时活动都不疼，做了俯卧撑之类手腕用力的活动就疼，然后休息会就又和正常一样了

回答1
手腕在做俯卧撑等用力活动时疼，休息后恢复，可能是肌肉劳损、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、创伤等原因所致。 1.肌肉劳损：频繁或过度使用手腕肌肉，导致肌肉疲劳和微小损伤。可通过休息、热敷缓解。 2.腱鞘炎：腱鞘因反复摩擦发生炎症。治疗包括减少活动、佩戴护具、局部注射药物。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会引起手腕疼痛。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，同时注意保暖。 4.腕管综合征：正中神经受压，出现疼痛、麻木。早期可保守治疗，严重时需手术。 5.创伤：既往手腕受伤未完全恢复，用力时易引发疼痛。要注意休息，避免再次受伤。总之，手腕用力活动疼痛的原因多样。若疼痛持续或加重，应及时就医，明确诊断，并在医生指导下进行治疗。平时要注意保护手腕，避免过度用力和受伤。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
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