L4-5 椎间盘突出患者夜间疼痛、晨起困难,可能与床垫不合适、神经受压加重、肌肉紧张、炎症反应及不良睡姿等有关。 1.床垫不合适:过硬或过软的床垫无法给腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在夜间不能充分放松。 2.神经受压加重:夜间人体活动减少,椎间盘压力相对增大,突出的椎间盘对神经的压迫可能更严重。 3.肌肉紧张:白天活动时肌肉处于紧张状态,夜间休息时肌肉放松,但如果紧张状态持续,夜间也会疼痛。 4.炎症反应:突出的椎间盘刺激周围组织产生炎症,夜间炎症介质积聚,疼痛加重。 5.不良睡姿:错误的睡姿会增加腰部负担,引发或加重疼痛。 总之,L4-5 椎间盘突出导致的夜间疼痛和晨起困难原因较为复杂。患者应注意床垫选择、保持正确睡姿,必要时及时就医,采取药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法缓解症状。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院