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我是一老师，有时上课不紧张，有时紧张，讲公开课哪些就紧张，开会也比较紧张。一紧张就满头大汗，很多汗
疾病：大头提问于 2014-07-13 21:18 -
病情描述：
，很尴尬，心态调整过来了就要好点，但是这个不是偶尔，是常常。吃饭的时候也会冒汗，和领导吃火锅之类的，冒汗很厉害。这么怎么治疗？其他的事：读书的时候老师抽回答问题也紧张，也会冒汗。平时大多是12点才睡觉，常手淫，一天又一次的样子吧。身高170，体重140斤，我知道这样下去肯定不行。医生请你给我点中肯的建议吧，拜托。如果吃药，吃多久才有效果，除了吃药还需要怎么做吗？
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回答1
长期手淫会导致你的身体虚弱身体虚弱后会容易出汗紧张，建议你平时需要节制手淫的习惯，多参加体育运动增强自身的抵抗能力。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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