起床后出现后背酸痛、无力且鼻子闷,可能是感冒、睡眠姿势不当、肌肉劳损、颈椎病、风湿性疾病等原因引起。 1.感冒:病毒感染导致,除了后背酸痛无力、鼻塞,还可能有咳嗽、流涕、发热等症状。治疗上可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等。 2.睡眠姿势不当:长时间压迫背部肌肉,引起血液循环不畅,导致酸痛。调整睡姿,适当活动可缓解。 3.肌肉劳损:长期劳累或过度运动使后背肌肉受损。需注意休息,可热敷或按摩。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经,可引起后背放射性疼痛。可通过牵引、理疗等改善。 5.风湿性疾病:如风湿性关节炎,常有关节及肌肉疼痛。治疗药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,以便进行针对性治疗。