50 岁中年妇女足跟正中间疼痛半月余且吃药无效,可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等原因引起。 1.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉产生无菌性炎症,导致足跟疼痛。可通过休息、热敷、物理治疗缓解,疼痛明显时遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.跟骨骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。治疗方法包括减少活动、穿软底鞋,必要时口服布洛芬缓释胶囊止痛。 3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤引发炎症。需注意休息,避免剧烈运动,可外用扶他林软膏,口服依托考昔片。 4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到摩擦或压迫产生炎症。应减少负重,局部理疗,疼痛时遵医嘱服用美洛昔康片。 5.脂肪垫萎缩:脂肪垫变薄,缓冲作用减弱导致疼痛。日常可穿厚底鞋,适当进行足部按摩,必要时使用洛索洛芬钠片止痛。 足跟疼痛原因较多,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院