14 岁遗传性驼背严重,可通过改善姿势、锻炼、佩戴支具、物理治疗、手术等方法进行矫正。但具体方法需根据驼背程度和个体情况而定。 1.改善姿势:时刻提醒自己保持挺胸抬头的姿势,避免弯腰驼背。 2.锻炼:进行背部肌肉拉伸和强化训练,如瑜伽中的猫牛式、蝗虫式等。 3.佩戴支具:对于中度驼背,可佩戴专业的脊柱矫形支具,但需长期坚持佩戴。 4.物理治疗:如热敷、按摩、电疗等,可缓解肌肉紧张,辅助矫正。 5.手术治疗:若驼背非常严重,影响心肺功能等,可能需要手术矫正。但手术风险较大,需谨慎选择。 遗传性驼背的矫正需要长期坚持,同时要定期复查,评估矫正效果。建议在医生的指导下选择合适的矫正方法。
青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
现在各种驼背都可以通过手术来矫正,可以通过椎弓根螺钉技术,截骨矫形等,手术后腰杆都能挺直。
王建华 副主任医师 广州军区总医院
市面上销售的驼背矫正器,如背背佳,主要是针对青少年发育过程中姿势不端正的驼背有一定作用,对于...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
对于驼背的患者来说,首先会影响患者的外观,导致患者产生自卑心理,影响患者的社交;另外,患者的...
王建华 副主任医师 广州军区总医院