干重活后膝盖内侧偏上疼痛,可能是肌肉劳损、韧带拉伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉劳损:长期重体力劳动,可导致膝盖内侧上方肌肉过度疲劳和损伤,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 韧带拉伤:干活时姿势不当或用力过猛,可能拉伤内侧副韧带,引起疼痛。需减少活动,佩戴护具,严重时可能需要手术。 3. 半月板损伤:重活中膝盖扭转过度,易造成半月板损伤。轻度损伤以休息、理疗为主,严重损伤可能需手术修复。 4. 骨关节炎:长期劳损、年龄增长等因素可引发骨关节炎,导致膝盖疼痛。治疗包括药物治疗(如塞来昔布、氨基葡萄糖)、物理治疗等。 5. 滑膜炎:关节活动过度或受刺激,可引发滑膜炎,产生疼痛和肿胀。治疗方法有休息、抽取积液、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠)等。 总之,出现这种疼痛应注意休息,避免加重损伤。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院