肌腱旁出现积液,按压消散后复发,不建议进行一周两次的长跑活动。这是因为积液表明局部存在炎症或损伤,长跑可能加重病情,影响恢复。具体包括以下方面:积液未完全吸收、可能加重损伤、影响肌腱功能、增加疼痛风险、不利于炎症消退。 1.积液未完全吸收:复发的积液仍需要时间来吸收和消散,长跑时的肌肉收缩和关节活动可能阻碍这一过程。 2.可能加重损伤:长跑带来的持续冲击和压力,容易导致肌腱及周围组织再次受伤,使病情恶化。 3.影响肌腱功能:在有积液的情况下,肌腱的正常滑动和收缩功能会受影响,长跑可能进一步削弱其功能。 4.增加疼痛风险:运动过程中的震动和牵拉,会刺激受损部位,引发或加重疼痛。 5.不利于炎症消退:长跑会使局部血液循环加快,可能导致炎症扩散,不利于积液相关炎症的消退。 总之,在肌腱旁积液复发的情况下,应避免长跑等剧烈运动,待积液完全吸收、病情稳定后,再逐渐恢复运动。
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李想 副主任医师 广东省中医院
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李想 副主任医师 广东省中医院
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李想 副主任医师 广东省中医院
腱鞘囊肿是指在关节附近或者腱鞘内形成的囊性肿物,是一种内含胶状物质的良性肿块。肿物...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
腱鞘囊肿是一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症,应该到骨科就诊。根据个人不同的情况...
李想 副主任医师 广东省中医院
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